治療・ケアとその理由

アトピー性皮膚炎の食生活(.pdf)

【内容・目次】１～３ｐ
①肉類や脂肪は控えめに
②砂糖は控え目に
③食物繊維やビタミン、ミネラルを十分とる
④精製された砂糖、穀物、加工食品は、食物繊維、ビタミン、ミネラルが抜けている
⑤便秘をしないようにする
⑥偏食せず、色々な食物を交替で食べる
⑦アクの強いもの、鮮度の落ちるものは人によっては合わないものがある
⑧旬を活かした新鮮な材料で手作りの料理を
⑨食事の時は胃液の分泌を促して消化をよくする
⑩食事は食品添加物や農薬などをなるべく避ける
⑪喫煙、飲酒など
⑫アレルギーは個人差が大きい

アトピー性皮膚炎のスキンケア（.pdf）

【内容・目次】１～５ｐ
・健康な皮膚
・アトピーの皮膚
・衣類と布団
・女性の場合
・子供の場合
・その他日用品
・プール対策
・洗濯
・シャンプー・リンス・石けん
・紫外線対策と効用
・入浴と消毒
・軟膏の塗り方
・かゆみ対策・皮膚の保護法

アトピー性皮膚炎におけるステロイド離脱の経過とケア（.pdf）

【内容・目次】１～21Ｐ
・ステロイド剤の副作用
・薬物療法における基本方針
・ステロイド剤離脱の経過
・リバウンドの諸症状の意味と対策
　・浸出液とむくみの時期
　・食欲不振と体重減少
　・微熱、発熱と感染症
　・カユミ、傷と乾燥の時期
　・色素沈着と不眠
　・硬く分厚い皮膚と発汗障害
　・ニキビと毛包炎
　・顔の赤み
　・首と手の荒れ
　・じんましん
　・胃腸障害
　・冷え症
　・病巣感染
　・脂漏性皮膚炎
　・カンジダ症
　・金属アレルギー
　・外用剤による接触皮膚炎
　・女性が妊娠したとき
　・内服薬の副作用
　・ステロイド剤を使うとき
　・入院を必要とするとき
　・検査の読み方（ＬＤ・好酸球数・ＩｇＥ）

アトピー性皮膚炎の季節の変化に応じた注意点（.pdf）

【内容・目次】ｐ１～６
・アトピー性皮膚炎が悪化しやすいのは３月～5月
・早春に悪化しやすい主な理由は発汗障害と日光
・早春は花粉や飛散物でも悪化しやすい
・梅雨の時期は、発汗対策が必要
・真夏、真冬、秋は、アトピー性皮膚炎は改善されやすい
・初秋の9月ころは、いくつかの悪化要因があるが、ひどくはない
・秋から冬には急激な冷えと空気の乾燥で悪化しやすい
・１年間の気象条件の変化と悪化する患者さんの数

アトピー性皮膚炎と発汗(.pdf)

１～2Ｐ

アトピー性皮膚炎について

【ステロイド剤の依存性とリバウンド】

【アトピー性皮膚炎の悪化要因と自己調整システム】

【乳児期のアトピー性皮膚炎】

【アトピー性皮膚炎を治す12か条】

【治療・ケアとその理由】